تُعتبر عمليات شد البطن (Tummy Tuck – Abdominoplasty) واحدة من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا حول العالم، إذ يلجأ إليها الرجال والنساء الذين يعانون من ترهلات جلدية أو دهون زائدة في منطقة البطن يصعب التخلص منها عبر الحمية الغذائية أو الرياضة فقط. هذه العملية لا تُعد مجرد جراحة تجميلية، بل ترتبط أحيانًا بإعادة بناء عضلات البطن وتحسين الوظائف الجسدية بعد الحمل أو فقدان الوزن الكبير.
 |
| عمليات شد البطن |
ما هي عملية شد البطن؟
شد البطن هو إجراء جراحي تجميلي يهدف إلى:
إزالة الجلد الزائد والمترهل.
التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن.
شد وتقوية عضلات جدار البطن الضعيفة أو المنفصلة.
إعادة رسم شكل البطن بشكل مسطح ومشدود.
الأسباب التي تدفع لإجراء شد البطن
يلجأ العديد من الأشخاص إلى هذه العملية لعدة أسباب، أهمها:
فقدان وزن كبير: يؤدي إلى ترهل شديد في الجلد يصعب علاجه بالرياضة.
الحمل المتكرر: يسبب تمدد الجلد وضعف عضلات البطن، خصوصًا بعد الولادة القيصرية.
التقدم بالعمر: يقلل من مرونة الجلد ويؤدي إلى ترهلات واضحة.
الوراثة: بعض الأشخاص لديهم قابلية وراثية لتراكم الدهون وترهل الجلد.
الرغبة في تحسين شكل الجسم: لتعزيز الثقة بالنفس والحصول على قوام متناسق.
أنواع عمليات شد البطن
تختلف أنواع العملية حسب حجم الترهل وكمية الدهون المراد إزالتها:
شد البطن الكامل (Full Abdominoplasty)
يُجرى في حالات الترهل الشديد.
يتضمن شقًا جراحيًا طويلاً أسفل البطن مع شد العضلات وإزالة الجلد الزائد.
قد يتطلب نقل السرة إلى موقع جديد.
شد البطن المصغر (Mini Abdominoplasty)
مناسب للأشخاص الذين يعانون من ترهل بسيط أسفل السرة فقط.
الشق أصغر، والعملية أقل تعقيدًا.
فترة التعافي أسرع من الشد الكامل.
شد البطن مع شفط الدهون (Lipoabdominoplasty)
يجمع بين شد الجلد وشفط الدهون لتحسين شكل البطن والخصر.
يعطي نتائج أكثر تحديدًا للقوام.
شد البطن الممتد (Extended Abdominoplasty)
مخصص للحالات التي تعاني من ترهلات واسعة تمتد للبطن والخصر والجوانب.
يُجرى غالبًا بعد فقدان وزن كبير أو جراحات السمنة.
خطوات العملية الجراحية
التخدير: عادةً يتم تحت التخدير الكلي.
الشق الجراحي: أسفل البطن، قد يكون قصيرًا أو طويلًا حسب نوع العملية.
إزالة الجلد والدهون: يتم استئصال الأنسجة الزائدة.
شد عضلات البطن: تقوية العضلات وإصلاح الانفصال العضلي إن وُجد.
إعادة تشكيل السرة: في حالات الشد الكامل.
إغلاق الجرح: باستخدام خيوط تجميلية دقيقة مع وضع أنابيب تصريف مؤقتة.
فترة التعافي بعد شد البطن
الأسبوع الأول: الراحة التامة مع ارتداء مشد ضاغط لتقليل التورم.
الأسبوعان 2-3: يمكن العودة تدريجيًا للأنشطة اليومية الخفيفة.
بعد 4-6 أسابيع: العودة لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.
بعد 8 أسابيع: استعادة النشاط الكامل تدريجيًا.
يُوصى بارتداء المشد الطبي لمدة 6-8 أسابيع لضمان أفضل النتائج.
المخاطر والمضاعفات المحتملة
رغم أن العملية آمنة عمومًا عند إجرائها على يد جراح مختص، إلا أنها قد تحمل بعض المخاطر مثل:
التورم والكدمات.
تجمع السوائل تحت الجلد (Seroma).
التهابات أو نزيف.
فقدان مؤقت أو دائم للإحساس في البطن.
ندوب واضحة.
مضاعفات التخدير.
النتائج المتوقعة
بطن مشدود ومسطح.
تحسن كبير في شكل الخصر.
تعزيز الثقة بالنفس والشعور بالرضا عن المظهر.
النتائج دائمة نسبيًا، لكن يجب الحفاظ عليها عبر نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
تكلفة عملية شد البطن
تختلف التكلفة من بلد لآخر وحسب خبرة الجراح ونوع العملية:
الولايات المتحدة وأوروبا: بين 6000 – 12000 دولار.
دول الخليج: بين 5000 – 9000 دولار.
مصر وبعض الدول العربية: بين 2500 – 6000 دولار تقريبًا.
تشمل التكلفة عادةً أتعاب الجراح، التخدير، الإقامة في المستشفى، والفحوصات الطبية.
نصائح قبل وبعد العملية
قبل العملية:
التوقف عن التدخين والكحول لمدة لا تقل عن 4 أسابيع.
الحفاظ على وزن ثابت لعدة أشهر.
إجراء الفحوصات الطبية اللازمة.
مناقشة التوقعات مع الجراح بوضوح.
بعد العملية:
الالتزام بتعليمات الطبيب بدقة.
ارتداء المشد الطبي بالمدة الموصى بها.
تجنب رفع الأثقال أو النشاطات المجهدة.
الاهتمام بالتغذية وشرب الماء الكافي لتسريع التعافي.
بدائل غير جراحية لشد البطن
بالنسبة للأشخاص الذين لا يرغبون بالجراحة، هناك تقنيات غير جراحية لكنها تعطي نتائج محدودة مثل:
جلسات التبريد (CoolSculpting).
الموجات فوق الصوتية (Ultrasound Cavitation).
الليزر وشد الجلد بالترددات الراديوية (Radiofrequency).
✅ الخلاصة:
عملية شد البطن من أنجح الحلول للتخلص من ترهلات الجلد والدهون العنيدة في منطقة البطن، خصوصًا بعد الحمل أو فقدان الوزن الكبير. رغم أنها عملية جراحية تتطلب فترة تعافي والتزامًا بتعليمات الطبيب، إلا أن نتائجها طويلة الأمد وتمنح المريض بطنًا مشدودًا وجسمًا أكثر تناسقًا.
